作法:
1.紅蘿蔔&馬鈴薯去皮切大滾刀,洋蔥切大丁
2.直接在快鍋加油把洋蔥炒到焦化,撈起
3.梅花肉塊炒一下把肉汁封住,加入1/2的洋蔥丁、馬鈴薯、紅蘿蔔,水微微淹過即可,蓋子蓋上轉中大火煮到機機叫
4.轉小火煮10-20分鐘,即可熄火,悶個20分鐘(超清甜的蔬菜湯XD)
5.蓋子拿掉加入剩下的洋蔥丁咖哩塊再煮滾,收汁
6.同步煮一鍋清水加入一點橄欖油、鹽巴川燙青花菜,done!
※快鍋太好用了,馬鈴薯、紅蘿蔔、梅花肉入口即化,不擔心不夠軟,只要小心悶過頭XD
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1.紅蘿蔔&馬鈴薯去皮切大滾刀,洋蔥切大丁
2.直接在快鍋加油把洋蔥炒到焦化,撈起
3.梅花肉塊炒一下把肉汁封住,加入1/2的洋蔥丁、馬鈴薯、紅蘿蔔,水微微淹過即可,蓋子蓋上轉中大火煮到機機叫
4.轉小火煮10-20分鐘,即可熄火,悶個20分鐘(超清甜的蔬菜湯XD)
5.蓋子拿掉加入剩下的洋蔥丁咖哩塊再煮滾,收汁
6.同步煮一鍋清水加入一點橄欖油、鹽巴川燙青花菜,done!
※快鍋太好用了,馬鈴薯、紅蘿蔔、梅花肉入口即化,不擔心不夠軟,只要小心悶過頭XD
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